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冬季不可缺少营养物——红薯粉条

来源:http://www.glgszz.com/news/72.html    发布时间:2015-11-02    点击:50

  秋天走了,冬季也不会远了,在冬季食物中,最为常见常吃的是什么呢?毋庸置疑是红薯粉条。

  

  在冬季,大白菜红薯粉条顿豆腐是最常见的一种。

  

  大白菜是百姓心中的营养物质,白菜营养丰富,体内富含有大量的维生素C/钙,以及铁,当然还有蛋白质成分,糖和维生素B2,经常的食用大白菜对于老年人可以很有效的预防性动脉硬化和心血管疾病。

  

  红薯粉条美容养颜,对于各个年龄人都是可以食用,和白菜,豆腐混合在一起是很好的滋补搭档。当然也是家常菜桌子上不可缺少的美味佳肴。


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